Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ma_aD Ma_aD • 27. septembra 2025 o 9:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

IZ: 4km-3km-2km-2km-1km@4:20/km
IO: 2:30’

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,8 km
schedule Čas
01:04:14
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 16,5 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 061 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ma_aD Ma_aD • Predvčerom o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:11:59
landscape 6 m
Ma_aD Ma_aD • 14. októbra 2025 o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:45:01
landscape 8 m
Ma_aD Ma_aD • 11. októbra 2025 o 12:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 9,7 km
schedule 00:44:01
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh cyklochodník dole Beh cyklochodník dole open_in_new
3,22 km  -0.2 %
 12:55
14,9 km/h
14,9 km/h - 163 bpm 09:56
19,4 km/h
Cestný most - Zamarovce Cestný most - Zamarovce open_in_new
0,88 km  0.3 %
 04:43
11,3 km/h
11,3 km/h - 155 bpm 03:39
14,5 km/h
Beh cyklochodník hore Beh cyklochodník hore open_in_new
3,34 km  0.1 %
 15:10
13,2 km/h
13,2 km/h - 168 bpm 11:20
17,7 km/h
od ihriska po kláštor- cyklochodník od ihriska po kláštor- cyklochodník open_in_new
2,62 km  0.2 %
 11:54
13,2 km/h
13,2 km/h - 169 bpm 11:04
14,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up